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食パン 菓子パン 和菓子 洋菓子 おにぎり サンドイッチ デザート・お菓子 ビタミンcは一般には栄養成分ですが、パン生地中では品質改良剤として、小麦タンパク質であるグルテンに働き、パン生地を形成する働きがあります。 市場買付による保存検査の結果、カビ発生状況は以下の通りビタミンDが多く含まれる食べ物・食品ランキング 第1位： （きくらげ類） あらげきくらげ 乾 ビタミンD 1285μg 第4位： （きくらげ類） きくらげ 乾 ビタミンD 854μg 第17位： ＜魚類＞（さけ・ます類） しろさけ 焼き ビタミンD 394μg 第18位： ＜魚類＞（さけ・ます類） べにざけ 焼き ビタミンD 384μg 第位： （きくらげ類） あらげきくらげ 油いため ビタミンD 37ビタミンb1の多い食品ベスト32 (水分が40%以上) (水分が40%未満のベスト8) 豚ヒレ肉 098 たらこ(生) 071 ベーコン 047 豚たん(舌) 037 ドライイースト 1 生ハム(促成) 092 豚ロース肉 069 こい 046 たい(生) 034 インスタントラーメン 146 豚もも肉 090 豚肩ロース肉 063 牛 アンパンマン ひとくちビスケット g 4袋 お菓子 トイザらス ビタミン お菓子 摂取できる