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今回は、舌のエクササイズ「舌回し体操」をご紹介します。 継続していくと、健康面、 美容 面において期待できる効果がたくさんありますので 舌回し体操の効果とは？小顔効果編 舌回し体操の効果とは？日常生活編 1分間でできる舌回し体操のやり方 ほうれい線・しわ・たるみ・二重アゴ撃退 小顔効果を上げる人気グッズ特集; 舌回し体操をご存じですか？ 今回は、舌のエクササイズ「舌回し体操」をご紹介します。 舌回し体操の効果は、個人差はありますが、次に挙げるような効果が期待できます。 唾液の分泌を促進する 加齢とともにドライマウス（口の中が乾燥）になりがちです。 舌回しは逆効果なの やりすぎはng 正しいやり方をマスターしよう 大人の女性らしさを伝えるwebマガジン 舌回し体操 効果